【2026年版】ワタミ宅配冷凍おかずはアリ？ワーママの正直レビューまとめ

宅配ごはんレビュー
＊写真はイメージです（実際の宅配とは異なります）
2026.05.16

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こんにちは、みゆママです☺️

仕事と子育てに追われる💦💦毎日の中で、「今日はもうごはん作りたくない…😔」と思う日、ありませんか？

私もフルタイムで働きながら子育てをしているので、そんな日はかなりの頻度であります。

そんなときに頼っているのが、ワタミの宅配冷凍おかず🍱です。

気づけば、今回でレビューは10回目。
実際に何度も利用してきたからこそ分かるリアルな感想をまとめました✍🏻

この記事では、
✔ 実際に使ってどうだったか
✔ 子どもの反応
✔ おすすめできる人・できない人

を、ワーママ目線で正直にお伝えします。

■ 結論｜ワタミ宅配冷凍おかずはこんな人におすすめ

結論から言うと、

👉🏻 「忙しい日の保険」としてかなりアリです。

特におすすめなのは、

・仕事で疲れて帰ってくる日が多い人
・ごはん作りの負担を減らしたい人
・子どもとの時間を少しでも増やしたい人
・料理が苦手な人

逆に、

・毎日しっかり手作りしたい人
・濃い味が好きな人

には少し物足りないかもしれません。

■ 実際に10回使って感じたメリット

① とにかくラク！

レンジで約２分半～４分位温めるだけで、帰宅後すぐにごはん🍚が出せるのが本当に助かります。
（電子レンジの機種、使用年数などにより異なる場合があります。）

「今日はもう無理😫…」という日でも、ちゃんとした食事が用意できる安心感🙂があります。

さらに感じたのは、

👉🏻時間と気持ちの余裕ができたこと！

・今日は何を作ろうか悩む時間がなくなった
・買い物🛒に行く時間が減った
・焦って夕ご飯の準備をしなくてよくなった
・夕ご飯の洗い物や後片付けが少なくなった

その分、時間にゆとりができて、子どもと過ごす時間が増え、、少し休む時間も取れるようになりました。

結果として、

👉🏻気持ちにも余裕ができて、かなりラクになりました。

② 味はやさしくて食べやすい

全体的に家庭的でやさしい味付けなので、毎日食べても飽きにくいと思います。

・ハンバーグ → ふわふわしている
・煮物 → しっかり味が染みている
・あんかけ → トロトロで食べやすい

など、冷凍とは思えないクオリティのものも多いです。

さらに感じたのは、
👉🏻 味付けと素材へのこだわり

・ワタミオリジナルのタレやドレッシングが使われていて、しっかり美味しい
・ワタミファームの有機野菜🥕やお肉🥩など、素材にもこだわっている

こういった部分からも、安心感がありました。

特に、

👉🏻疲れている日でも食べやすい味

濃すぎないので、体にもやさしく感じました。

③ 子どもが食べるメニューも多い

これが個人的にはかなり大きなポイント📍でした。

メニューによっては、「これおいしい！」と子ども👧🏻がしっかり食べてくれるものもあります。

特に、
・パスタ系
・炒め物系

は食いつきがよく、安心して出せると感じました。

もちろんすべてが好みというわけではありませんが、

👉🏻“何品か当たりがある”だけでもかなり助かる

子供が毎回メニューを楽しみながら、食べたいものを選んでいます。

④ メニューが豊富で飽きにくい

メニューは100種類以上あり、続けても飽きにくい工夫がされています。

その中で
・「いつでも三菜セット」
・「いつでも五菜セット」

といったボリューム違いのセットもあり、そのときの食事量や生活スタイルに合わせて選べます。

また、

・「自分で選べるセット」
・「おまかせセット」

の両方が用意されているので、「しっかり選びたいとき」「考えるのも面倒なとき」どちらにも対応できるのが便利です。

我が家では、「いつでも三菜おまかせセット」をにしています。

「おまかせセット」でも注文するたびにほぼ違うメニューが届くので、 子どもと相談しながら選ぶ時間も楽しみのひとつになっています🎵

その日の気分で選べる自由さがあるので、無理なく続けやすいと感じています。

ここまでかなり満足して使っていますが、やはり気になるのが「価格」。

実際に使ってみて感じた、リアルなコスパについてもまとめてみます。

■ 価格は高い？実際に使って感じたコスパ

今回食べている「いつでも三菜 」は、
👉🏻 1食あたり 約385円〜575円位です。

ワタミの冷凍弁当は、注文方法によって少し変わります。

具体的には、

・最安（初回限定割・定期おまかせセット） → 約385円〜
・定期購入 → 約465円〜546円前後
・都度購入 → 約519円〜575円前後

という価格帯になっています。　我が家は、定期購入にしています。

一方で、

「もう少ししっかり食べたい」
「おかずを増やしたい」
という方におすすめの「いつでも五菜セット」は、
👉🏻1食あたり約484円～690円位です。

・最安（初回限定割・定期おまかせセット）→484円～
・定期購入 → 約564円～656円前後
・都度購入 →約593円～690円前後

おかずの品数が増えるので、ボリューム重視の方にはこちらの方が満足感があると思います。

さらに、五菜セットの中には“満足ディッシュ”（WEB注文限定）という、ボリューム感のあるメニューも選べます。

食べる量や生活スタイルに合わせて選べるのがいいところです。

正直な感想｜高い？安い？

最初は「ちょっと高いかも？」と思いましたが、実際に使ってみると、

・買い物に行く時間が減る
・献立を考えなくていい
・調理の手間がほぼゼロ

といったことを考えると、

👉🏻 “時間とラクさ込みならむしろ安い”と感じています。

他と比べるとどう？

宅配弁当は1食700円以上のサービスも多い中で、

👉🏻 ワタミはワンコイン前後で使えるのが強み

コンビニ弁当と同じか、それ以下の価格帯で栄養面も考えられた食事がとれるのは大きいです。

我が家の使い方

我が家では、

👉🏻 毎日ではなく「週3～4回だけ」利用

・疲れている日
・ご飯を作りたくない日
・予定がある日

に使うことで、

👉🏻 コスパと満足度のバランスがちょうどいいと思います。

こんな人にはコスパ良し

・時間をお金で買いたい人
・ご飯作りの負担を減らしたい人
・忙しい日だけラクしたい人

こういう方には、

👉🏻 かなりコスパの良いサービスだと思います。

「ちょっと高いかな？」と感じている方ほど、一度使うと“ラクさの価値”を実感できると思います。

■ 正直に感じたデメリット

① 味がやさしめ（人によっては薄い）

やさしい味付けなので、濃い味がお好みの方は、少し物足りなく感じるかもしれません。

そんな時は、こしょうやお醤油をプラスして、自分好みに調整するのもおすすめです。

② 子どもが好まないメニューもある

メニューによっては、子どもの好みに合わないものもありました。

例えば、
・カレー煮系
・ごま和え系

などは反応が分かれる印象です。

子ども👧🏻は主菜を見て食べたいものを選ぶので、副菜は好みが分かれることもあります。

ただ、残してしまうのはもったいないので、その分は私が食べています😋

副菜は大人向けの味付けもあり、いろいろ楽しめるのも良いところだと思います。

③ ボリュームは人による

しっかり食べたい方には、これだけでは少し物足りないと感じることもあります。

我が家では、いつも「みそ汁＋ご飯🍚＋ワタミの宅配冷凍おかず🍱」という形で食べています。

子どもはちょうど良い量のようですが、私は「もう少しおかずが欲しいかなぁ…」と感じるときもあります。

もっと食べたい方は、

・「いつでも五菜セット」にする
・「いつでも五菜セット」の中の主食がボリュームアップした“満足ディッシュ”を選ぶ

という方法もおすすめです。

ボリュームのあるメニューも用意されているので、食べる量や好みに合わせて選べるのが便利だと感じました。

■ レビュー一覧（全10回）

40種類ほど食べた中から、
我が家で人気だったメニューをランキング形式でまとめました👇🏻

▶ 【2026年版】ワタミ冷凍おかず！おすすめランキング10選

■ 「おすすめの使い方」

実際に利用して感じたのは、

👉🏻 毎日ではなく、“週3～4回”くらいがちょうどいいということです。

必要な日に取り入れることで、

・ご飯作りがかなりラクになる
・メニューに飽きにくい
・コスパも調整しやすい

と感じました。

■ まとめ｜無理しないための選択肢としてアリ

ワタミの宅配冷凍おかずは、手軽なのに、ちゃんと満足感があり、忙しい日を乗り切るには十分というのが正直な感想です。

特に、👉🏻「全部自分でやらなきゃ」と思っている人ほど、一度試してほしいです。

実は私自身も、「ごはんはちゃんと自分で作らないと」と思って頑張りすぎてしまうタイプでした。

でも、こういう“頼れるもの”を少し取り入れるだけで、気持ちに余裕ができるようになりました。

👇🏻 気になる方は公式サイトをチェックしてみてください

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■ よくある質問（Q&A）

Q. 解約は簡単ですか？

宅配サービスを利用する時に、「簡単にやめられるのかな？」と気になる方もいると思います。

ワタミの宅配冷凍おかずは、

・定期購入の変更、停止
・スキップ
・解約（手数料、解約金０円）

などにも可能です。

“必要な時だけ利用しやすいのも魅力”

「まずは試してみたい」という方でも利用しやすいと思います。

※詳しくは公式サイトで最新情報をご確認ください。

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ワタミの宅配冷凍おかずを取り入れて、ごはん作りの負担がかなりラクになりました。

忙しい日でも、「今日はこれがある！」と思えるだけで気持ちが違います。

同じように忙しい毎日を頑張っている方の、少しでも参考になればうれしいです☺️

🌷🌷最後まで読んでいただき、ありがとうございました。🌷🌷

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